【2022年5月】ナイトブラのおすすめ人気ランキング26選【徹底比較】
ナイトブラは寝ている間にバストがさまざまな方向へ流れてしまうのを防ぎ、睡眠中のバストの不快感をやわらげます。とはいえ「普通のブラではダメなの?」「何もつけず楽に寝たい」という人も多いはず。ナイトブラは、しまむらやワコールなど有名なメーカーから形やデザインの異なるたくさんの商品が発売されています。睡眠の邪魔をせず、寝ている間もしっかり効果を発揮する商品を見た目から判断して選ぶのは難しいですよね。
今回はAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングなどで売れ筋上位のナイトブラ26商品を比較して、最もおすすめのナイトブラを決定します。
比較検証は以下の5点について行いました。
- 補正力
- 着心地
- 耐久性
- 速乾性
- デザイン
果たしてどの商品がmybestが選ぶ最強のベストバイ商品なのでしょうか?ナイトブラの選び方のポイントもご説明しますので、ぜひ購入の際の参考にしてみてください。
企業やメディアからオファーが絶えないランジェリースタイリスト。マガジンハウス「an・an」や光文社「美ST」などの雑誌で下着に特化したスタイリストをつとめる他、下着の専門家として数々のメディアやイベントに登壇。「ランジェリーを学ぶ、楽しむ、仕事にする」をテーマとしたランジェリーカレッジを主宰し、ランジェリー業界未経験からランジェリーを仕事にする為の講座を開講。ランジェリーを通して、人々の人生を豊かにすることを目指し活動している。 HP: https://www.lingeriecollege.com Instagram: https://www.instagram.com/lingerie.life/
検証のポイント
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検証① 補正力
ナイトブラで最も重要なのは寝ている間の補正力ですよね。そこで実際にサイズ別(A65・B70・C75・D80)のモデル4人にナイトブラを着用してもらい、ベッドに仰向け・横向きの状態で横になり、上・横・中心にバストが流れていないか専門家の中根菜穂子さんご協力のもと評価をしました。
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検証② 着心地
寝ている間の着心地も重要なポイントのひとつです。実際にサイズ別(A65・B70・C75・D80)のモデル4人が着用して肌触り、動いてみてずれないかどうか、紐がきつすぎないかなどを軸に評価しました。
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検証③ 耐久性
洗ってもできるだけ型崩れのしない、耐久性の高いものを選びたいですよね。そこで、ナイトブラを洗濯機の普通モードでで10回洗い、カップ部分の劣化や糸のほつれ、ゴムが伸び縮みしていないかなどを軸に購入時のものと比較し評価しました。
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検証④ 速乾性
汗をかきやすい季節は、ムレないかどうかも気になりますよね。各商品のカップ部分に霧吹きで5回水をかけ、5分後・10分後の水分量を計測器で測り、水分減少量の多いものを高評価として評価付けを行いました。<使用した水分計測計>デジタル水分計(Huanyu TK100C)
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検証⑤ デザイン
寝るときにつけるものですが、購入するなら気分の上がるデザインが欲しいですよね。そこで、「実際に自分がナイトブラをを選ぶとしたらどんなものがよいか」を軸に、女性10人にアンケートを取り結果を評価しました。
すべての検証はmybest社内で行っています
![自社施設](https://assets.my-best.com/packs/src/images/front/inspection-8f45deeb7df0fa85ca71.png)
本記事はmybestが独自に調査・作成しています。記事公開後、記事内容に関連した広告を出稿いただくこともありますが、広告出稿の有無によって順位、内容は改変されません。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
監修者は「選び方」について監修をおこなっています。ランキングに掲載している商品は監修者が選定したものではなく、編集部が独自に集計・ランキング付けしたものです。
ナイトブラは本当に必要?普通のブラではダメ?
![ナイトブラは本当に必要?普通のブラではダメ?](https://img.my-best.com/content_section/beforehand_tips/ba1930e8a4f3728629dc63d4b105f7a9.jpeg?ixlib=rails-4.2.0&q=70&lossless=0&w=690&fit=max&s=1867ef5ea010914aacba648707d07e27)
ナイトブラは、普通のブラでは支えきれない睡眠中に自由に動いてしまうバストを全方面からホールドします。大きさに関わらず年齢とともにバストは垂れたり離れ乳になったりしてしまうため、ナイトのブラを着用することで適切な位置に安定させ形を整えることが大切です。
またバストの大きい人ほど、横になったときに安定せず睡眠に支障をきたしてしまう場合も。ナイトブラをつけていれば、安定感がアップしより快適な睡眠につながるでしょう。
商品のなかには「寝ている間に育乳できる・バストアップする効果がある」と宣伝している商品があります。しかし、ナイトブラはあくまでも着用時にバストの流れを防ぐものであって、バストを実際に大きくする効果はないので注意しましょう。
ナイトブラの選び方
ナイトブラを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「6つのポイント」をご紹介します。
① バストをぎゅっとサポート!補正力重視で選ぶなら上胸と中心を見て
![バストをぎゅっとサポート!補正力重視で選ぶなら上胸と中心を見て](https://img.my-best.com/content_section/choice_component/contents/dfb6e0f7bf28724aa1309859634b2013.jpeg?ixlib=rails-4.2.0&q=70&lossless=0&w=690&fit=max&s=2a487cdc94c7143ad74c9b3ef5005c5c)
ナイトブラを選ぶ際は、胸下はもちろん横・胸の中央・上にバストが流れないものを選びましょう。
実際に有名な商品やECサイトの売れ筋商品を使用してみたところ、ほとんどの商品は横流れを防ぐことができました。しかし胸元がV字の商品は、上や中心に流れてしまうものが多いという結果に。上胸が布でしっかり覆われているものや、バストが中心へ流れないようなガードのあるものを選びましょう。
また、生地が薄すぎるものだと「ホールド感が少なく不安」というモニターの声が多数挙がりました。安定感を重視する人には向いていません。一方で普段ブラをせず寝ている人や、楽な着用感を好む人には適しているでしょう。
![中根菜穂子](https://img.my-best.com/user_avatars/a51922e221bf7aaf1263470be5fc165e.jpg?ixlib=rails-4.2.0&q=45&lossless=0&w=150&h=150&fit=crop&s=14ca9ccc2726b261ed357cfbcb4d3006)
② 補正力と同じくらい気になる着心地!注目して欲しい点は3つ
バストをしっかりサポートできる補正力も大事ですが、心地よい睡眠ができるかどうかも重要なポイントです。補正力と着心地のバランスのとれたものを選びましょう。
ずれが気になる人は、安定感をチェック!脇高で布面積が広いものを
![ずれが気になる人は、安定感をチェック!脇高で布面積が広いものを](https://img.my-best.com/content_section/choice_component/sub_contents/e8ad3cf36e9515ccb93438eca8ca4a53.jpeg?ixlib=rails-4.2.0&q=70&lossless=0&w=690&fit=max&s=88303def825dacec5e2c390cdc07d5f8)
脇が高めに設計されたものや、肩ひもの着圧がソフトで伸縮性のあるものは、着け心地がよいといえます。布面積が広いものも、包み込まれるような安定感があるため睡眠中でも違和感が少ないでしょう。
また、寝返りをうつ際にカップの位置がずれると不快に感じてしまう恐れがあります。自分に合ったサイズを選び、きつすぎず安定感のあるものを選びましょう。
睡眠中は締め付けも気になる。アンダーや肩ひもの着圧が強いものは避けて!
![睡眠中は締め付けも気になる。アンダーや肩ひもの着圧が強いものは避けて!](https://img.my-best.com/content_section/choice_component/sub_contents/15437c04f3f009393f7e89296769e61f.jpeg?ixlib=rails-4.2.0&q=70&lossless=0&w=690&fit=max&s=b15eb56df825790250585fde70984287)
ナイトブラは、補正力と着心地がトレードオフになっている商品が多いといえます。サポート力の強いものやホック・厚いパッドで寄せるものは、がっちりと固定するあまり押さえつけられているような不快感を覚える恐れがあるため注意が必要です。
胸がきつくて寝苦しい、体が痛くて寝付けないということのないよう、アンダーや肩ひもの着圧が強いものは避けましょう。以下では着心地の検証もしているため、ぜひランキングを参考に選ぶことをおすすめします。
![中根菜穂子](https://img.my-best.com/user_avatars/a51922e221bf7aaf1263470be5fc165e.jpg?ixlib=rails-4.2.0&q=45&lossless=0&w=150&h=150&fit=crop&s=14ca9ccc2726b261ed357cfbcb4d3006)
ツルツルと触り心地がよいものを!ごわつきはストレスの元に
![ツルツルと触り心地がよいものを!ごわつきはストレスの元に](https://img.my-best.com/content_section/choice_component/sub_contents/0578ba9b1d35443357df16cda61e1982.jpeg?ixlib=rails-4.2.0&q=70&lossless=0&w=690&fit=max&s=49d4697a64182adcd3dda23c321b6557)
ナイトブラは就寝時に着用するものなので、快適な肌触りかどうかも重要なポイントです。実際にナイトブラを着用してみると、コットン生地よりも滑らかでツルツルなナイロン生地が高評価を獲得する結果に。摩擦が少なく、つけている感覚が少ないためおすすめです。
また、胸下にレースが装飾されたデザインのものは「肌にチクチクあたってしまい気になる」というモニターの声が多数挙がりました。快適な睡眠を重視する人や肌の弱い人は注意が必要です。
③ 普段のブラカップとサイズ表を比較して自分に合ったものを選んで
![普段のブラカップとサイズ表を比較して自分に合ったものを選んで](https://img.my-best.com/content_section/choice_component/contents/2dd11fc09645d845b3f620353fb7cb66.jpeg?ixlib=rails-4.2.0&q=70&lossless=0&w=690&fit=max&s=f69cf3d1f837be6958b4737df694947e)
サイズを選ぶ際は、まず自分のバストトップとアンダーバストを正確に把握しておきましょう。計測する際は横から見てバストの1番高いところとアンダーバストをメジャーで計測します。
しかし、自分で正確なサイズを測ることは難しいため、基本的に普段のブラサイズと「S」「M」「L」などのサイズ表を照らし合わせて購入しましょう。
サイズが合っているか確認する際は、着け心地に違和感がないか・脇やアンダーに隙間ができていないかをチェック。自分に合ったサイズでないと適切な効果を発揮できない恐れがあるため、フィッティングはしっかり行いましょう。
![中根菜穂子](https://img.my-best.com/user_avatars/a51922e221bf7aaf1263470be5fc165e.jpg?ixlib=rails-4.2.0&q=45&lossless=0&w=150&h=150&fit=crop&s=14ca9ccc2726b261ed357cfbcb4d3006)
④ 見た目重視派にはうれしい谷間ができるブラも!ただし睡眠時に注意
![見た目重視派にはうれしい谷間ができるブラも!ただし睡眠時に注意](https://img.my-best.com/content_section/choice_component/contents/d1a30406f42f074700a1ca47ff06f662.jpeg?ixlib=rails-4.2.0&q=70&lossless=0&w=690&fit=max&s=4f9cefd33651b2e07cb59dc2581d23ef)
ナイトブラの商品のなかには、ホックや厚いパッドなどのついた商品があります。どちらも着用時に谷間ができバストアップしますが、睡眠の質を下げる恐れがあるのでナイトブラとしてはあまりおすすめできません。
しかしデザインとしてはバストアップ効果があるため、気分が上がるといった心理的効果もあります。見た目を重視したい人や日中での使用を考えている人には選択肢に入れるのもありでしょう。
⑤ ブラの形状・生地の機能性もチェックして継続的に使えるものを
ナイトブラは、続けやすいものを選びましょう。補正力や着心地のほかに機能性が優れているかどうかも大切なポイントです。
違いが出たのはパッド!継続的に使うなら一体型やパッドなしを
![違いが出たのはパッド!継続的に使うなら一体型やパッドなしを](https://img.my-best.com/content_section/choice_component/sub_contents/cc502ca14907d0e8166c60d8103d78bc.jpeg?ixlib=rails-4.2.0&q=70&lossless=0&w=690&fit=max&s=9e2d2f11ec894d905a1de949d4b5b374)
ナイトブラは毎日使用するものなので、耐久性があるかどうかも重要なポイントです。各商品を洗濯機で10回ずつ洗濯したところ、パッドやアンダーのゴム、レースなどが劣化してしまうケースが多く見られました。
なかでもパッドは、よれてしまうと胸の形をしっかり整えることができません。長持ちするものを選ぶなら一体型やパッドなしの商品を選びましょう。
ムレにくさは商品によって異なる!素材の特徴で選ぶのは避けて
![ムレにくさは商品によって異なる!素材の特徴で選ぶのは避けて](https://img.my-best.com/content_section/choice_component/sub_contents/564f99517e4f2053096a53e57abaf8f2.jpeg?ixlib=rails-4.2.0&q=70&lossless=0&w=690&fit=max&s=d7246d5168e00675dba8d8ea124d12c2)
ナイトブラは着用時間が長く、寝ている間は汗をかきやすいので速乾性が高くムレにくいもの選びましょう。
以下では速乾性の検証の行い、水を吹きかけた着後と数分後の水分量を計測。裏生地が綿100%の商品もありましたが、結果としては必ずしも速乾性がよいとはいえませんでした。また、水を吹きかけた直後水が溜まってしまうものも。低いものだと素材によっての特徴はなく商品ごとに機能は異なるため、以下のランキングを参考に選ぶことをおすすめします。
⑥ レースの装飾やカラーなどデザインは多種多様。人気だったのは落ち着いた色合い!
![レースの装飾やカラーなどデザインは多種多様。人気だったのは落ち着いた色合い!](https://img.my-best.com/content_section/choice_component/contents/a02735f24421467db7da436b7253edbb.jpeg?ixlib=rails-4.2.0&q=70&lossless=0&w=690&fit=max&s=7dbb054a9150cbabc520d40f12fae361)
人に見せないナイトブラだからこそ、普段とは違う色やデザインを選ぶのもおすすめです。ビビットカラーやレース、ドットのような装飾がされたものなど種類が豊富にあります。
デザインについて女性10人にアンケートを行ったところ、落ち着いた色にさりげなくレースがついたものが人気でした。就寝時に着用するものなので、派手すぎず地味すぎないものがおすすめです。ただし、レース素材は洗濯を重ねるごとにほつれや毛玉などができやすくなるため、洗濯方法には注意しましょう。
![中根菜穂子](https://img.my-best.com/user_avatars/a51922e221bf7aaf1263470be5fc165e.jpg?ixlib=rails-4.2.0&q=45&lossless=0&w=150&h=150&fit=crop&s=14ca9ccc2726b261ed357cfbcb4d3006)
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
監修者は「選び方」について監修をおこなっています。ランキングに掲載している商品は監修者が選定したものではなく、編集部が独自に集計・ランキング付けしたものです。
ナイトブラ全26商品
おすすめ人気ランキング
![株式会社TAUPE シンデレラマシュマロリッチナイトブラ 2枚目](https://img.my-best.com/ad_product_images/4a6b5c5d99c6b640a1aa0269f401a1d0.jpeg?ixlib=rails-4.2.0&q=70&lossless=0&w=640&h=640&fit=clip&s=2d7b31f3143f42182ee9ed346e13ce3b)
株式会社TAUPEシンデレラマシュマロリッチナイトブラ
クロスバックでまんまるバストメイク!毎日着たい着心地の良いナイトブラ
「最近バストが下がってきた」「離れ胸が気になる」そんな方におすすめなのが、自然な着圧でおわん型のバストを目指せるナイトブラ「シンデレラマシュマロリッチナイトブラ」です!
まんまるバストには姿勢も重要。「シンデレラマシュマロリッチナイトブラ」は、珍しいクロスバック構造による姿勢サポートから理想のバストを目指せます。ノンワイヤー&ノンレースでリラックスした状態で眠れるのもポイント。着心地が良いから毎日無理なく続けられるナイトブラなんです。
生地には肌触りしっとりのアルガンオイル配合。2022年3月にはクロスバックなしタイプも新登場しました。アクティブとリラックス、あなたはどっち?
サイズ展開 | S、M、L |
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色展開 | 5色展開 |
生地の素材 | 本体:ナイロン90%、ポリウレタン10% |
特徴 | クロスバック構造 |
お得に購入できるセット購入がおすすめ!カラーは5色から!
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